情商是什么经典读后感有感

《情商是什么》是一本由李筱懿著作，浙江文艺出版社出版的平装图书，本书定价：39.00，页数：256，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。

《情商是什么》读后感(一)：好像是职场鸡汤和读书笔记的拼凑

这样说好像有点贬低作者的劳动成果，但如果不是图书馆借的，我真的觉得有点失望，好像浪费了一个晚上，读这些类似公众号文章拼凑成的一本书。

如果说真的有什么优点，那就是目录提现的思路还比较赚人眼球吧。

对筱懿这本书有点失望，她是我很喜欢的女性，比如说晓雪，王潇，苏芒，她们都是活得闪闪发光的女性，不仅有学识有内涵，外表更是光芒四射。

这本书还是延续她的女权主义，要独立-去工作去赚钱，要打扮-化妆注意形象，要开眼界-去读书去旅行。收获这些也挺大的。

好吧，从两颗星改成四颗星。

《情商是什么》读后感(二)：《情商是什么》短评

一本给予我很大启发的书籍，书中介绍了多种对于情商的误读：情商等于会说话、情商等于善于交际、高情商等于心机、城府深······可谓颠覆二十多年来的认知，书中详细介绍了心理学家丹尼尔·戈尔曼提出的情商模型，点明了情商包括五大要素：自我意识、控制情绪、自我激励、认知他人情绪、处理相互关系。基于以上情商模型，作者将情商设置为自知、自信、自控、自励等多层面进行阐述，阐述并非学术性的、高高在上的，而是使用案例、情境、生活中的场景，将学问具体化、通俗化。该书也提出一些小办法来改变生活，如：利用21日来养成习惯、利用番茄工作法来提高工作效率等。

对人际交往有困扰、与同事、上司相处有困惑的朋友，可以一读，相信会有所启发的。

《情商是什么》读后感(三)：情商就是与人交往

人心就像是一个容器，装的快乐多了，烦恼就少；装的君子多了，小人就少；装的简单多了，纠结就少；装的满足多了，痛苦就少。愿你天天装着幸福与快乐，少装忧伤与烦恼，祝你把握人生幸福的步调，生活笑迎美妙！

人心就像是一个容器，装的快乐多了，烦恼就少；装的君子多了，小人就少；装的简单多了，纠结就少；装的满足多了，痛苦就少。愿你天天装着幸福与快乐，少装忧伤与烦恼，祝你把握人生幸福的步调，生活笑迎美妙！

《情商是什么》读后感(四)：生活中情商的重要性？

一直觉得生活中情商很重要。这本书很好的诠释情商及情商的重要性。情商高的人看待生活的方式都不一样。能扩大朋友圈。有兴趣的朋友可以看看。

工作的忙碌，不忘闲暇的祝福；平静的生活，快乐就够。清茶淡酒小菜，知足方能常乐；素墨山水田园，平凡才是幸福。微语心间，愿天天快乐！

丝丝眷念，随着红叶渐渐浓；淡淡愁帐，轻轻飘荡秋风中；种种牵挂，满满斟了一酒觥；声声祝福，短信替我来传送；祝你平安幸福健康！

《情商是什么》读后感(五)：情商是情绪智力

情商其实是情绪智力。

初看书名，没有惊鸿一瞥。

大多数人对情商还是有误解，对认知启发和心灵鸡汤也有误区。

早年就在关注心理学相关知识，拿到这本书后，一翻目录，就觉得有读的价值。

作者通过专业的心理学相关知识，运用一个个小故事，来情商。少了一些晦涩，多了几分生动。本书通过自知，自信，自控，自励等八个层面来讲解情商的真实意义和具体表现。八个层面各自独立，但又环环相扣，从第一章读起，就引领着你进阶式打开对情商的探索之路。

情商并不是以取悦别人来获取表面的和平，也不是那些让人沾沾自喜的心机手段，更不是一味自我牺牲和退让。高情商的人，并不完美，但有着不断完善的人格与认知，他们明白如何去平衡自己的情绪和心态，明白如何掌握好与人相处最舒适的那个程度与区域。他们允许自己做自己，也尊重他人做自己。

希望你我都能继续完善自我，在情商的升级中，获得更多的幸福感。

《情商是什么》读后感(六)：遇到好书，只想细细品味

打开快递包装时就有点意思了，哈哈，果麦的包装袋还放在那里呢，没舍得丢。是什么样的，有小伙伴已经发过了。

用了一天时间，只读了一半，感觉信息量太大，需要暂停整理一个才行，因为想把书里的知识都记到自己的脑袋里。很感谢李筱懿老师写出这么好的书，对我这种一直不太关注情商方面的技术男来说，简直是一本教科书啊。

抓了一些自己感触比较多的语句：

1. 情商从来不是「说话让别人舒服」

开篇这句话是不是雷到人了，别急，接下来作者告诉你，「让别人舒服」或「让自己舒服」最多只是情绪。

2. 能力 != 情商，聪明 != 情商

作者用两个故事让你明白这两个逻辑不等式是什么意思。

3. 情商接近本领各技能，通过不断的训练和改造，会有明显的改善和提升。

知道这一点很重要。不像智商那样，基本靠老天，在情商方面，每个人都可以学习提升。

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未完待续

《情商是什么》读后感(七)：因为一本书爱上一个人

因为一本书爱上一个人，《情商是什么》这本书是我读过行文最流畅，逻辑思路很清晰的一本书，后来看人们归为散文类，但是我觉得传递的知识点还是非常丰厚的。我觉得跟作者自身的经历和背景是分不开的。作者李筱懿，安徽大学中文系毕业，内容创作大咖，因《灵魂有香气的女子》一书光版税获得上百万的女性。出生在军人和教师组合的家庭，从小阅读速度惊人积累了丰富的知识内容。做事有行动力被称为“秒干人”，在裸辞到创业失败，到因出版图书销量惊人被大众所知晓，再到现在获得巨额投资有自己的视频节目《听你说》采访过姚晨等大牌明星，再到作者本人，是一位外貌与才华俱佳的女性。这本书通过很多故事、丰富的案例、还有自身的经历向读者分享不同情境下女性如何能脱离困境让自己变得更好。内容涉及到女性情商提升的认知、家庭、事业、人际交往、职场提升、女性内在价值的修炼。有观点也有方法论，可以说干货满满。读完这本书让我认识到，女性只有走出别人的眼光和评价，专注自己认知的丰富、人性的修炼、活的更真实更自我才会更加幸福。

《情商是什么》读后感(八)：《情商是什么？》好句摘抄

1、看似“无法完成”的任务：用任务分解法WBS（work breakdown structure）各个击破，把复杂抽象的任务分解细化为具体的、可执行的、可操作的事项，然后依次各个击破。

2、四不争：不与领导争对错、不与同事争聪明、不与下级争功劳、不与同性争才貌

四争：争取佳绩、争取信任、争取有效时间、争取合理利益

3、非暴力沟通：观察、感受、需要、请求 4、与老板进行有效共同，先明白他的真实想法和意图；有主见地迎合，让老板知道你有想法；提升职业素养，给出专业性、建设性的建议；打开格局和思维方式 5、最先完成最困难的那件事，并且行程习惯；正确认识自己的能力，精准预估工作完成的时间，设置合理的完成期限，严格给自己限时；培养立刻行动的能力，提升工作效率，专一不二，不参与不接触与自己无关的小事儿 6、21天效应；提高逻辑思维能力和独立思考能力，提高阅读效率，善于倾听，锻炼口头表达能力 7、真正独立的女性，恋爱要谈，工作也要拼；敢想敢做，敢作敢当；务实肯干；情商高的人，能准确识别他人情绪

《情商是什么》读后感(九)：实用情商手册

作为一个情商水平从低艰难的进步到一般的读者，觉得这本书清晰易理解。

本书将情商从个人成长的角度，分八个章节：自知，自信，自控，自励，表达力，语言，社交，财富。

自知和自信。我的理解是在对自我有个准确的认知的基础上，找准自我定位，扬长避短，做成事，逐步建立起自信。理性看待自我优劣势的两面性，不傲娇也不妄自菲薄。对如何构建自己的核心竞争力，个人价值观有清醒的认识，以此支撑自己的行为准则。

自控和自励，我认为是把自我驱动力从情绪角度的解读。对人性劣根性，原生家庭赋予人的初始设定有清醒的认识，自律，并与他人建立边界。自控让自己把握空间和节奏。而自励不仅仅从道理出发，更从方法出发，画出自励到成就的路线图。方法包括：任务分解法，化解压力法，数据支持法，深度工作法，目标导向法。方法都在故事中。

表达力和语言，区别在于表达力侧重有目的的表达自己，语言侧重日常用语的恰如其分。语言的表达是沟通的基础。

社交，是情商的演练场。这章节算是手把手教你如何和几类人打交道。对城府深的人放缓，对孤僻的人要暖，对挑剔的人要顺势找漏洞，对小人抓住要命、要钱、要脸的死穴，警惕爱分享秘密的人。保持美丽，更容易获得帮助。

财富，是最不用多解释的。职场技能，整合成事的能力，靠谱，细节等等，能力支撑着变现，财富衡量着能力。这是这个时代普世的价值观。

最后记下一句：真正通透的人，守得住美好，也摆得平丑陋。

《情商是什么》读后感(十)：识人，识己

作为一个已婚男士初看这本书名私以为又是一本教大家“努力就会成功，勤奋就能出人头地”的鸡汤书；直到明白了作者的良苦用心以后我才觉得这本书不仅适合女士，对男士的为人处事，出世入世也有很大的帮助。

亮点一：自知情商

打破完美光环和标签化确定自己人设这两点让我印象深刻。绝对完美的人设仅仅只能出现在影视作品中，而随着年龄的增长再看这些人设除了很作的感受以外没有过多欣赏（原谅我对人性太过悲观）。然而作者打破完美光环的观点不仅适用于职场，也同样适用于朋友亲戚之间，因为个人比较赞同没有完美人格这样的观点。

同样标签化人设也使我感受颇多。每个人的周围总有一个或者几个当你一看到就能给你一种很持久化印象的人；例如四处逢源，什么事都有门路的万能选手；成熟稳健，说话铿锵有力的父辈领导，所以尽早完成标签化的人设对人生发展意义重大。

亮点二：自控情商

最近刚好在坚持持续早起，大概坚持了一个月左右吧，其中收获不仅是身体更加健康充满力量，更多的是头脑更加灵活，思路更加清晰。书中作者所提到的放弃拖延和养成好习惯同样让我产生了共鸣。另外“死于话多”一直都是我的弊病，作者打破常规的提出知无不言，言无不尽不是好习惯，让我为自己曾经掏心窝的倾述最后换来的敌对感到蒙羞，就是这么简单浅显的道理，最后还得看书才能记忆深刻。

总体而言，此书具有一定的耐读性，不是鸡汤文，对刚进入职场的新人和进入职场多年但是性格单纯，容易犯错的老人有一定的指导作用，更多的内容，看看就知道咯！

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