一个人幸福的 5 种状态
我们用了几十年时间,在找寻人生的幸福。 许多人以为幸福就是富足,为了幸福,拼命挣钱。 其实,幸福并不需要多大的财富或权力。 这篇文章,送给寻找幸福的你。 幸福,只要做到这5件事。 陪伴家人,做温暖的人 我们在外甘愿忍受一切苦难,只因为有家支撑着我们。 平时再忙,也抽出一点时间,给家里打个电话。 让家人知道你的情绪,知道你也挂念他们。 人有温度,不要遮掩,如同烛火,虽然照不了多远,至少能温暖家人。 而且疲惫时打个电话,家人也能温暖你。 著名文学家贾平凹说过:父母在,人生尚有来处,父母去,人生只剩归途。 在有生之年,多陪伴父母,不要在未来留下遗憾。 时间的流逝无法改变,但至少我们珍惜。 父母健在,儿女绕膝,妻子拥抱。懂得珍惜这些爱,便是一个有温度的、幸福的人。 信任他人,做勇敢的人 诚然,我们有时会在新闻里看到好人被讹、恶人嚣张的事例。 时间一久,许多人都有这样的念头:管好自己就行了,别给自己惹祸添灾。 可更难得的,是看见世态炎凉,却仍然相信美好的人。 我们张开怀抱,去拥抱别人,别人才敢张开怀抱,来回应我们。 世上人人皆自危,哪个人来行善道? 所谓:爱人者人恒爱之,敬人者人恒敬之。 信任也是如此——信人者,人恒信之! 愿意相信别人,也会被别人所信任,这也是建立和谐友善的人际关系,所必不可少的。 人对未知抱有恐惧与警惕。要让别人信任并不难,真正难的,是去信任未知的别人。 这种信任,需要勇气。 真正勇敢的人,敢于信任他人。 不恋物质,做有追求的人 物质是必要的,但它却不是人应该无限索取的东西,它只是生活与精神层面的基础。 如今许多人,一门心思奔赴在物质索取与享受上,吃喝玩乐,乐不思蜀。 殊不知,这种无尽索取的做法,正在毁灭他们「思考」的能力,变得更加依赖于身体的本能欲望。 真正精神充盈的人才明白:精神建立在物质基础上,而物质的至高境界是精神的思考。 当物质得到满足,我们应该考虑的是精神上的充足。 我们提升自我,锤炼自我,从而蜕变自我,只为眺望更远的星空。 这种蜕变的过程,是一种精神上的享受,它高于物质上的娱乐。 因此,以梦为马,砥砺前行,看向更遥远的星空。 身体健康,做享福的人 多少人不甘平凡爱追梦, 一心只想往前飞,却在没日没夜的辛苦中,透支了健康。 我们必须承认: 健康是幸福的基础,唯有健康,我们才能考虑所有接下来的事。 唯有健康的活着,才有时间去享福。 所以,在忙碌工作之余,适当运动、多吃蔬菜,忙里偷闲,喝杯茶。 就像马克·吐温说过的:保持身体健康的唯一办法,就是吃点你不想吃的,喝点你不想喝的,以及做点你不愿做的事情。 也许你不怎么喜欢喝茶、不喜欢吃青菜,但是不妨试一下,慢慢的,你会喜欢上它们。 如果你很喜欢喝茶、吃青菜,那一定是一个比许多同龄人健康的人。 唯有身体健康,我们才有机会享受一切现在、将来的清福。 与心为友,做清楚的人 真正了解自己的人,深知自己的长处与短处,知道自己的极限、恐惧。 也因此,他们对自己、对未来不会太迷茫。 我们早晚都会蜕变,但蜕变不是没有代价的,可能要放下一些做不到又不甘心的事情,或者是一些已经过去的执念。 可是应该怎么做? 首先,让我们与自己的内心为友。 夜深人静之时,跟自己的内心聊聊天。 让内心告诉我们,应该做什么? 人贪婪的本能,会告诉我们需要有数不尽的财富,手握着大权,做自己欲望所想做的事。 而内心,会告诉我们,我们喜欢快乐、和谐与幸福,我们喜欢跟家人在一起,喜欢跟朋友去钓鱼、登山。 当与心为友,我们对自己就多了一些了解,这种了解很细微,细微到自己都没意识到。 发现没有? 这五点,没有一点与财富、权力有关。 因为真正的幸福,是无价的。 真正幸福的人,是既能温暖家人,也愿信任他人,拥有精神追求,而且身体健康,会懂得反省,让自己不断变得优秀的人。 我们用尽了全力,去过幸福而平凡的一生。 你是否,也是如此? -作者- 渡兰君,本文首发于公众号渡兰(ID:dulantea)。爱自己,是终身浪漫的开始,在渡兰,让美文相伴! |
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