《我的身体里早已落叶纷飞》读后感摘抄

《我的身体里早已落叶纷飞》是一本由海桑著作，新星出版社出版的平装图书，本书定价：28.00元，页数：178，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。

《我的身体里早已落叶纷飞》精选点评：

●还是更喜欢他第一本诗集。

●咸咸淡淡的生活记录

●「我正在山上听鸟鸣，让世界在山下等我。」

●树、叶子、春天、孩子和水，以及一些细碎的生活经验，到处都让我想起新颖师的诗，但与新颖还是有差距。读到“啪的一声/打破一只白瓷碗/闷闷的心也一下打开了”，再回去读张新颖的《杯子》，被后者再次深深震撼，虽然不太应该这样比。另外自由的散文化的诗句里不时闪现出对偶强迫症，有点突兀。但很喜欢辑二中关于水的那些诗。

●海桑的第三本诗集出来了，看到消息没有丝毫犹豫，第一时间就买回来读完。他的诗句依然从像瓜果草木一样蓬勃地长出，贴近着大地，也朝向云天。无论是平实的生活记录，还是超乎寻常的奇思妙想，都常令人心中一动，慨叹一声：这就是诗啊！他的观察和捕捉的功力，排列组合的功力，随时生发并采集灵感的功力，让他成为了诗人。但我总觉得更重要的是，他对待天地之间万事万物的那种相亲，对童真童心的那种爱护和流连，让他笔下流淌出来这样的诗。“思想的人来世变作星辰/ 爱的人此生就是花朵”，他是花朵。

●和即将到来的秋天很应景。

●我就是那个来看你满头白发的人

●有的很动人，有的很平实，有的很张枣。

●终于出了第三本,等到落叶纷飞了。心里不舒展，用诗浸润，重新熨烫，便有了舒展的机会。真好啊，会写诗这件事。

●不知怎的，好像都是第一本很让人惊艳，再读就觉得，哎呀，好多重复的意象啊，不知在说啥啊……包括此前看余秀华的也是，好像他们积攒了那么多的气力放在第一本了，接下来就有点心有余而力不足了。 这本更喜欢辑三的部分，有日本俳句的感觉。

《我的身体里早已落叶纷飞》读后感(一)：干净的笔

海桑的诗真好啊。 期待了很久的海桑诗集终于到了，他的诗太澄澈太澄澈了，干净得不含一点杂质，本本份份地写最朴素最真挚的情感。他写初生的女儿倾尽温柔，他写逝去的母亲字字血泪，他写自然万物有灵且美。 我太喜欢海桑了，他的生活一定很敞亮。 我真幸运，和这些诗生活在同一时空。我是有福的。

《我的身体里早已落叶纷飞》读后感(二)：日常与诗意

有种不成文的说法是，中国当代最好的语言，集中在优秀的诗人那里。是否的确如此，恐怕尚存争议（小说家可能会反对），但其中透露出来的对诗歌的自信或期待，可谓显而易见。不过，多数读者心心念念的，或许还是北岛、舒婷、多多、于坚、顾城、海子、欧阳江河，相比之下，新生代的写作者，其诗歌才华与受到的关注，可能远远不成正比。

海桑就是这样一个写作者。扎实、勤奋、低调。左手忙碌生活，右手拼出诗歌。不甚知名，但是拥有不少自己的忠实读者。从第一本诗集《我是你流浪过的一个地方》到《不如让每天发生些小事情》，再到《我的身体里早已落叶纷飞》，逐渐确立自己的写作题材（日常生活），以及写作风格（简约凝练，简单的文字和想象即表达充分的文学性），并不断开拓他那本就丰富而瑰丽的文学世界。

相比书写游历体验的诗人，比如表现名山大川的欧阳江河，海桑的目力所及，可谓很小很小，家庭，妻女，公园，自然（不是宇宙视角下的，而是身在其中），都是他的象牙，供他雕出微型而生动的形象或意象。女儿因养的小鸡死去而大哭，“我鼻子一酸，几乎说不出话来/我以为小鸡只是小鸡/却原来女儿是它的妈妈”（《小鸡》），看似稚拙，实为了不起的博爱心。看见海棠落地，没有因此生出哀愁，反而觉着，“洒进湖水，被金鱼吞进肚子/它就是湖水和金鱼的一部分/我看见了，我笑而不语/暗暗地知道/它也是我的一部分”（《海棠洒落一地》），拥有审美心，与人分享的美只会增多而不会减损。

当然，有了审美心并不代表永远一帆风顺，事事如意。但在海桑那里，即便是天大的悲伤，都不足以让人陷入崩溃境地。曾经的分别，至今想起依然唏嘘，满树的桃花，“毕竟纷纷地开了/毕竟纷纷地谢了”（《纷纷》），无奈之中透露出一种释然，人生与自然，孰能躲过命运，躲过必然的孤独？但花开花落，到底是来过一场，曾经灿烂辉煌。“受了一辈子苦累的父亲/再不必经受什么了/月亮升起的时候/他攒够了自己的一生/从那以后/想听他清晨里的咳嗽/已不可能”，但“如今我身体的某些部位/越来越像父亲了/甚至一些不喜欢的动作”（《掩也掩不住》），生命便以这种形式延续下去，给生者以继续前行的力量。

海桑的诗歌观，应该接近一种万物有灵论。但是这种思想，不是真的笃信万事万物的神力，期待它们的介入与帮助，而是像第一辑的标题“亲爱的万事万物”所暗示的那样，世间一切都足以成为人的反思与启发对象，是另一种生命参照。“把脚放进水里/独自发呆/时间久了/便有鱼儿来咬/如果时间再久些/脚丫会不会变成鱼儿/跑了”（《把脚放进水里》），看似好笑，实则充满童真童趣。

海桑难得的地方在于，他可以从日常中提取，更准确的说法是，体验到诗意，而不是为诗歌而诗歌，更不是为诗歌牺牲日常，始终呈现生而为人的痛苦。相反，他的世界宁静而从容，且有一份来之不易的感动（特别是在情感上的困难时期）。在他那里，此岸与彼岸，眼前与远方，此刻与未来，从来都不是对立的概念，它们相辅相成，共同熔铸于对此时的无限回味，以审美的形式。

《我的身体里早已落叶纷飞》读后感(三)：不是写诗，是写你我

读海桑的诗让我愈加强烈地感叹青春易逝，似乎证实了我一直以来的担忧——自认为已过了写诗的年龄。我总认为青春是诗歌创作的“窗口期”，这个年龄的人具备诗人的敏感，有创作激情，时常能迸发灵感火花，过了窗口期，则像单向的无线电台，只能收听，无法发报，可以感受到诗中的讯息，提笔却如握千钧。

诗人可能是唯一可以跳出时间包围的人，至少海桑可以。他的诗中闪现出让人羡慕的灵气、轻盈、活力、幽默，又有触及内心深处的思索，使人感觉他像特别的不老之人，不失青春动力，也阅尽秋月春风。

青春意味着有更多的可能，有贲张的血脉，有笨拙的可爱，有甜蜜的忧愁。或许他的《摇来摇去的尾巴》一诗对此的描写颇为恰当：找你的路上，小白跟着我/它的尾巴摇来摇去/回来的时候，我跟着小白/我的尾巴摇来摇去

诗句简单质朴又不失趣味，画面生动形象又足见真情。海桑准确地捕捉到情人相会前后微妙的心理变化：“我”在前去的路上既兴奋又略带忐忑，“小白”的尾巴仿佛撩拨着“我”的心思，又像和着“我”的心跳；在回来的途中，“我”显然在回味着适才相逢时的甜蜜，因为“我”的欢欣已流露出来，化作机灵的风向标，尽情地展现“我”的内心。

在《失恋是一场生理反应》这首诗中，他写道：失恋的春天一碰就疼/不碰就疼/心脏在心口外面跳/捧在手心里跳/有时候热，有时候冷

没有矫揉造作，没有扭捏呻吟，只有直接赤裸的胸膛和其上鲜红的伤口；没有荡气回肠，没有惊世骇俗，只有沉默翻滚的炽热和真实切肤的感受。读这些坦率的文字就像站在失恋之人的痛苦现场，亲眼看见那颤抖的手和抽搐的心。

除了像初出茅庐的年轻人那样直面原生的情感，海桑也擅长如久经世事之人那样沉吟深思。

他在《好不容易老了》一首中步履蹒跚，一步一叹：我们被一次次惩罚/又被一次次原谅/光阴是一寸寸爬行的么/那么多一脚踩空的日子/终于活到了今天/我可不想再做一次孩子/不愿意再年轻一回/好不容易老了/我的身体里早已落叶纷飞/我就是那个来看你满头白发的人

“我”反思，感慨，释然，拖着倦怠的脚步，踏过萧萧木叶，从沧桑的思绪中慢慢走来。“我”的独白直抒胸臆，却回响在内心深处，语言简单得清淡如水，但每一句都看得见海的波澜。

其实，应该注意到的是，无论海桑写青春或是暮年，写喜怒哀乐或是花水草木，都保持着“凡人视角”，不求宏大，不事雕琢，甚至不为写诗，只是写人生，写内心，仿佛在做忠实的使者，摘录和传递自然流淌出的文字。这表现在他的写作上就是“用散文的语言来写诗，甚至写着写着就不像诗了”，不带诗歌的包袱，单纯以心为镜，搦管而歌。

海桑的诗悄然而迅速地“走红”不是意外，是因为它们始终立足于普通人的位置。在注重自我觉醒的当下，在“凡人为大”的现在，能引起众人共鸣的诗人必然与之同行、同感，同心，所以，我们可以分明看到，他描绘的是万千日常的一瞬，是凡夫俗子的情，是不大不小的人；他写的是自己，是你，是我，是我们平平常常又各不相同的人生。

《我的身体里早已落叶纷飞》读后感(四)：假如用脚趾品尝春天

假如贪求活到八十岁睡觉的时间也足足二十六年想起这个的时候我正在生病，天正在下雨我沉默了整整一个下午直到女儿飞进来告诉我一个秘密说蝴蝶用脚来品尝味道我禁不住动了动脚趾——海桑《病中，动了动脚趾》读海桑这本小诗的时候，正是一个昏昏沉沉发着低烧的下午，迷迷糊糊把藏在被子里的脚丫子伸出去，风绕过脚趾，我出着微汗，却不知道到底能尝到什么味道。内心想，实在是好羡慕好羡慕啊。

既羡慕蝴蝶，也羡慕诗人。更羡慕这个古灵精怪飞进诗里的女儿。想着蝴蝶，爱与被爱好像变成了蝴蝶驻停在那朵花儿上一般的奇迹，而世界，清晰成蜜蜂和蝴蝶脚下的风景，一针一线一分一秒，都有自己的姓名。

海桑这本诗集《我的身体里早已落叶纷飞》所写并不是何等盛大的季节，相反，都是些亲切活泼、读来满眼尽是日常的小诗，安安静静，平平淡淡，日子像花开一样慢慢地过。数着春天，数着花儿，数着苹果和星星，数着女儿的牙齿和自己的脚趾，“那么多一脚踩空的日子/终于活到了今天”。却又是生命的重量，不离不弃，清晰地横在脚尖前头。

如何让生命与生活和谐相处，这是一个太困难又太简单的命题。困难到需要耗费半生乃至一生去领悟，简单到顺其自然便可省却忧虑。年轻的海桑曾想象自己以鲜血向诗歌献祭，把诗歌当做自己的全部，于是偏执地相信，没有一种正常的生活能够容下自己过于敏感激烈的生命。而世界亦还他以一条举步维艰的路途，直到诗歌的梦想因为经济的拮据和父母的离世濒临破碎。不得不回归平庸生活的诗人，耗费了大半的青春才在最普通的柴米油盐面前，认识了一个再普通不过的自己。

在诗集的最后，海桑这样写道，“诗大于诗人”。把诗人放到喂马劈柴的土地上，诗人也不过是普罗大众中的一个生灵，身体里装不下的诗，只好让世界来写。于是以歌唱伟大的日子为使命的诗人，发现每一个日子，都是伟大的日子。普通的事物山水，也就是看不尽写不倦的全世界。是“亲爱的万事万物”，也是“躺在花树底下”那“细碎的光阴”，而“我只是神明的一个念头”，“抬脚出门，梅花杏花桃花/一个个都认出我来”。坦然如刚出生的春天，却又有着经历过时间打磨的通体剔透。内心忍不住羡慕诗人的这种纯粹，是只有保持着童年的新鲜感的诗人才能拥有的清澈透亮，时间转动，唯生命与爱恒久清晰。

里尔克曾描述过这样一种境界：“人不再是在他的同类中保持平衡的伙伴，也不再是那样的人，为了他而有晨昏和远近。他犹如一个物置身于万物之中，无限地单独，一切物与人的结合都退至共同的深处，那里浸润着一切生长者的根。”我想海桑的诗也许正是这样一种诗，他把自己放进春天里，和桃花或蜜蜂一起说说话，说着说着，孤独就被太阳晒暖了。“一件事慢下来就是另外一件事了安静是你身体里最好的东西我想翻出来看看”

《我的身体里早已落叶纷飞》读后感(五)：生活的诗意

过年越来越没有意思了，好多年没有看春晚了。万家灯火、烟花绽放的夜晚，一个人捧着海桑薄薄的诗集《我的身体里早已落叶纷飞》，歪在床上，默默地读着。

在海桑的诗中，你读到的是不一样的生活。他的日子很平淡，却让我们脸上腾起羞红。原来平凡的日子也可以过得如此有诗意。欢乐也罢，痛苦也好，只要能用心感悟，总会被其中的真善美所感动，被努力撑起的岁月感动。

在《悄无声息的小芽》中，低在尘埃里拱破春土的小芽，“脑门上还残留着泥巴”，没有一颗热爱生活并且敏感的心灵，你根本不会注意到微不足道的植物嫩芽，经历了漫长的寒冬，积蓄了一冬的力量破土而出，带给我们的难以言说的喜悦。人与自然脱离得太久了，回归自然已变成一种奢侈而纯朴的情怀。海桑在他的诗中呼喊春天：“你离我们有多远呀/脚说：三千里/燕子说：一个春天”。平平淡淡的诗句，看不到清词丽句，只要识字就能读得懂。

好诗绝不应该佶屈聱牙、故作高深，让人家读不懂。中国号称诗的国度，几千年流传下来还能朗朗上口的诗，一定都好懂。唐代大诗人白居易非常注重诗歌语言的锤炼，每作一首诗，都要读给不识字的老婆婆听，只有老婆婆听得懂的诗才保留下来。白诗浅显易懂，晓畅如话。海桑的诗，有着如白诗一样的优点，翻遍整本诗集，找不到一个生僻字，也没有一个句子让人读不懂。反过来，再看看我们现在有些诗人，写的那些读着丈二和尚摸不着头脑的诗，真是让人莫名其妙，不知所云。

诗贵有真性情，有意境，能引起读者联想。读后如饮甘醇，如食珍馐，如沐春风。平凡的生活中 ，只要拥有一颗敏感善悟的心灵，柴米油盐，鸡毛蒜皮，都可入诗，都能写出诗意。《女儿的小鸡》写女儿养的小鸡被野猫叨走的一件小事，写得生动感人。“女儿眼泪汪汪，失声恸哭/她撞着我的肚子哭/抱着我的大腿哭/说你不知道小鸡喜欢叽叽叫么/说你不知道野猫会爬高么/说你不知道它看见野猫有多害怕/说你不知道小鸡有多疼/女儿把眼泪和鼻涕/都拱到我胸膛上”。读着这样的诗句，如见一个哭着鼻子可爱的小女孩楚楚可怜的身影，再坚硬的心也要融化成水。

也许你还记得农民诗人余秀华，虽然可能被一些人嗤之以鼻，说她的诗写得并不好。我们不去谈论她的诗究竟好不好，余秀华对于生活的热爱是不能否定的。她的摇摇晃晃的人生，在诗意中变得温暖。“如果给你寄一本书，我不会寄给你诗歌/我要给你一本关于植物，关于庄稼的/告诉你稻子和稗子的区别/告诉你一棵稗子提心吊胆的/春天”。朴实的诗句，最能打动人心。

海桑的诗同样有着温暖的力度。《好不容易老了》就同样感人，你看“我们被一次次惩罚/又被一次次原谅/光阴是一寸寸爬行的么/那么多一脚踩空的日子/终于活到了今天/我可不想再做一次孩子/不愿意再年轻一回/好不容易老了/我的身体里早已落叶纷飞/我就是那个来看你满头白发的人”。生活是很个人的事，认真活过就不需要后悔。青春无悔，人生无憾。最后那一句“我就是那个来看你满头白发的人”，决绝的勇气令人动容。歌曲《最浪漫的事》中有这样的一段， ”我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢变老，直到我们老的哪儿也去不了，你还依然把我当成手心里的宝，背靠着背坐在地毯上，听听音乐聊聊愿望，你希望我越来越温柔，我希望你放我在心上”。海桑没有承诺一起变老，这首诗中甚至藏着一个凄婉的故事也说不定，我们尽可猜测。“我的身体里早已落叶纷飞”，一定经历了沧桑，却还能饱含对生活永恒的热爱，牵扯人心柔软的地方。记得法国作家玛格丽特·杜拉斯的《情人》开头有一段话说得好，“我认识你，永远都不会忘记。那时你很年轻，大家都说你美丽极了，现在我特意来告诉你，在我看来，现在的你比年轻时更美，你现在这张备受摧残的面孔比年轻时娇嫩的面孔更让我热爱。”这段话与海桑的诗同样有着动人心魄的力量，因为深爱在哪里都是一样。

海桑的诗很短，短到不成章。有些只有三两句，似乎随手记录，却别有风致。“高兴的时候/总想起一个人/伤心的时候/却想起另一个”。这就是我们的人生吧，我们每个人有时候也会有这样的经历。读海桑的诗，你会发现里面有自己的影子。平平常常的人生，平平常常的诗句，读起来却常常被感动。他的诗在不经意间走进了我们的心里，在其中发芽，生长，开花。

我们读辑三，有似曾相识的感觉。是在哪里读到过呢？是了，那个短寿的石川啄木。他的那些诗，都是三句一首。”故乡的口音可怀念啊，/到车站的人群中去，/为的是听那口音。”这样的诗放到海桑的集子里，可以说毫无违和感。我们来读一首海桑的，“对着镜子做了三个鬼脸/笑出来的声音有点怪/算了吧”，两人的诗真有某种程度的相似，读他们的诗，带给我们的感受也相差不多。好的诗不分国界，信然。

海桑的诗里有我们真切的人生。无论生活有多么平淡，有多么曲折，有多少苦难，哪怕幸福转瞬即逝，不改热爱生活的心，不放弃努力的活。平淡的生活，在海桑的诗里，充满了可敬的诗意。

碧月清风

2019.02.13

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