重识自我，心里咨询NO.1

重识自我，心里咨询NO.1

今天，第一次正式上心理咨询课。

一上来，先答完90道题。题目很简单。诸如：最近有没有吃不下饭？是否害怕空旷的地方？是否看到了别人看不到的东西？是否想过死亡？看到这些选择题，首先想到了考试。我多么聪明啊，高考都过去这么多年了，还想让我考试，可能吗？于是快速随便地答完，就屁颠屁颠地找女医生聊天去了。

我和女医生共处一室，一坐下我就寻思，1个小时花这么多钱，真害怕上完课没有效果。结果一紧张，竟然不知道该说些什么。王坚持想让我说，我就说：“感情的事，感觉还是想不通。

说到感情，怎么能不提“性”？

王问我，根据“性”字，你能联想到什么？我注视着女医生的眼睛，脑中顿时一片茫然，什么都联想不到。王就跟我做了一个游戏，她说：“我随便说一个物体，你就快速说出能联想到的东西。”

“桌子”王说。

我看了看桌子，根据它的颜色说：“黄色”

“塔”王又说。

根据塔，我首先想到的是岳阳楼、黄鹤楼之类的。于是答：“尖的”

她说：“沙盘”

我回：“沙子”

她说：“蛇”

我回：“弯的”

她突然说：“性”

我想都没想说：“甜的”

然后，她断定：我对性的看法，还停留在小孩子的状态，就像小孩喜欢吃奶，因为奶是甜的。我感觉她说得对。我说：“我喜欢那种，把蜂蜜抹在女孩胸上，然后舔的感觉。”那时候，感觉自己很污，不过这确实是当时的想法，不假思索，所以才最真实。

这时有人敲门，说是我那份答题的结果出来了。资料显示，我最大的问题是：精神病性症状明显。听到后，还以为他们弄错了，因为我不可能得精神病的。但是王跟我分析之后，我才明白。有幻觉体验和缺乏现实验证主义，也是精神病性症状。

就像我在做一件事之前，就幻想着自己已经成功了，而且开始过着成功后的生活。比如想当一名作家，还没发表几篇文章，就以为自己已名噪一时了，开始花钱大手大脚，但是又没什么收入，结果肯定入不敷出，生活难以维系。王给这种现象起了一个动听的名字叫：“作死”，我感觉很贴切。这就是幻觉体验。

就像我遇到一个女孩后，对她有欲望，我就会幻想她已经是我的了。我不会去验证，我是不是真想和她在一起；她是不是真的属于我；她愿不愿意跟我在一起。而是马上去找她，就要得到她，结果因为双方没有建立起信任感，所以本可能的爱情却发展成了艳遇。这就叫缺乏现实验证主义。

王说：“出现这些问题，是因为你对自己的本能不是太了解，你不知道自己想要什么样的另一半，也不知道自己适合干什么。”

所以，下节课咱们讲讲本能的事儿，此时一个小时已经到了……

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