痛，就大声哭出来

为什么要迁就别人？

如果有了迁就的意味，那根本不值得你卑躬屈膝，就算你低头了，结局还是一样。

冒昧地这样讲，韩剧敢于表达爱，日剧勇于拒绝直面生活，美剧中就算是喜怒无常肆意淋漓也是一种美。

我想，我可能只是会一直羡慕，很难做到这样。

作为含蓄谦虚内敛一族，最大的放肆就是深夜止不住的流泪。

曾经有一个朋友，难受了就看悲伤的电影，想哭了就去冲凉，这种触感上的不适给所有情绪一个出口--真好！

一句老套的话大意是这样，让你哭的人千万不要为ta哭。不值!

大声哭三部曲：

午后睡一个长长的美容觉--在晚上睡觉之前收拾家里的垃圾全部堆放到一进门的地方--泡个热水澡听着极慢的无词音乐睡过去。

记得上闹钟早饭一定要吃的，记得在饭后遛一圈，记得中午眯20分钟左右，记得最迟也要在11点之前躺下，如果要上夜班，提前几顿吃一点健康营养的食物补血补气。

有的时候在陌生的环境更为放松，最无助的时候在大马路上哭到天昏地暗，丢人吗？没有人在意吧。就喜欢大城市的这种大。

千万不要想不开，觉得这就是最难的时候--进退两难，最无力无助应该是生命终结之时，不愿离开不得不闭上双眼，在这之前的种种又算得了什么呢。

偶尔的坏运气是让人起身学习，一直的坏情绪是要考验你的耐力，如果是那种深陷泥潭的煎熬，那可能是天要你成才。

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